Hur man använder marjoram eterisk olja
Skäm bort dina sinnen med eteriska oljor: från aromaterapi till hudvård
Botaniskt namn: Origanum majorana · Vanlig utvinningsmetod: ångdestillerad · Del vanligtvis används: löv och blommor / knoppar. Inlägget om eteriska oljor innehåller adlinks till Glimja, Jordklok och Hyvinvoinnin. Eteriska oljor kan man använda för hälsa, i hudvård och i hemmet för humör, vårdande eller antibakteriella egenskaper och så vidare. Detta är första delen i en serie om eteriska oljor och hur du kan använda dem i din vardag.
Du kan också läsa om hur du använder eteriska oljor i huskurer , hudvård , hårvård , samt i hemmet och städning. I denna del kommer du att få läsa om vad eteriska oljor är, hur de används, framställs och vad som gör en eterisk olja bra eller dålig. Eteriska oljor och växter har vi använt i tusentals år. Inte bara för doftens skull utan också för hälsans. Inom aromaterapi, för spirituella syften, kroppsvård, hårvård, huskurer, samt i hemmet och i olika rengöringsmedel.
Eteriska oljor
Eterisk betyder flyktig och eteriska oljor är biologiskt aktiva föreningar framställda från växter, oftast genom destillation eller genom att man pressar ut oljan ur växterna. Eteriska oljor gör att lavendel doftar lavendel och svartpeppar smakar svartpeppar. Den eteriska oljan kallas ibland för växtens eget immunförsvar. Eteriska oljor avger doftämnen som finns i blommor, blad, rötter, frön, frukt och bark från örter och träd.
Dessa dofter skyddar växten mot insekter, sjukdom och ogynnsam miljöpåverkan. Den kemiska strukturen liknar den som både människan och djur har, vilket gör att vi identifierar och accepterar oljan som ger oss liknande fördelar som växten den kom ifrån. Men de eteriska oljorna har fler egenskaper än doft och smak. De kan vara lugnande, bakteriedödande, cirkulationshöjande, slemlösande och så vidare, och varje eterisk olja har sin speciella egenskap.
Eteriska oljor heter essential oils på engelska, men det är inte samma sak som essentiella oljor. Även om eteriska oljor kallas för oljor är deras molekylära struktur och konsistens väldigt olika från de vegetabiliska oljorna vi använder som exempelvis kokosolja eller jojobaolja. Eteriska oljor har en låg fetthalt och är en typ av flyktiga vätskor med en komplex sammansättning.
De innehåller flera hundra aktiva ämnen som kan påverka både vår kropp och sinnesstämning. Man kan framställa eterisk olja genom destillering, pressning, koldioxidextraktion eller från kåda eller hjälp av något lösningsmedel som man sedan tar bort ur oljan. Här hittar du eteriska oljor av bra kvalitet. Eteriska oljor är väldigt starkt koncentrerade.
Till 10 ml eterisk olja går det åt 1,3 kg lavendelblommor eller kg kronblad av rosor. Detta gör dem 50 — gånger mer potenta än torkad ört! Därför ska de användas med måtta. En droppe eterisk olja av pepparmynta motsvarar till exempel 28 koppar te bryggd på pepparmynta, alltså örten. Det innebär att man oftast bara behöver några enstaka droppar av oljan för att doftsätta en flaska schampo eller rengöringsmedel.
Använd inte ren, outspädd eterisk olja direkt på huden! Det finns några undantag, men vanligtvis ska den blandas ut för att inte skapa irritation. Det är stor skillnad på eterisk olja och syntetisk doftolja. Doftoljor är syntetiska och brukar finnas i doftljus och i billig rumsdoft, och de har inga speciella egenskaper. De som är doftöverkänsliga brukar ha väldigt svårt att tåla starka syntetiska dofter.
Eterisk olja däremot brukar de flesta klara av bra, så länge man håller sig till vettiga doser. Dock klarar inte alla av dofterna från eteriska oljor heller, så använd dem med försiktighet om du är känslig. Läs här om parfymer och känslighet för dofter. Färska eteriska oljor går färglösa till svagt gula.
En del kan slå lätt i orange-rött-brunt eller grönt. Några få, som kamomill, är blå på grund av innehållet av chamazulen. Eteriska oljor uppvisar hela spektrat av färger vid s. Kirlianfortografering fotografering under tillförsel av elektricitet. Växter har också en färgrik aura i den mån som det finns liv kvar i dem. Syntetiska doftämnen saknar däremot helt sådana energifält.
Med undantag för några få oljor bittermandelolja, senapsolja, vintergrönolja som bildas först i kontakt med vatten, finns de eteriska oljorna färdigt i växterna.