Vad är biverkningar av saw palmetto
Sågpalmetto är ett klassiskt naturmedel mot förstorad prostata men kan alltså även fungera utmärkt för kvinnor med akne, hirsutism och manlig typ av håravfall. Om du tittar igenom en lista med användbara kosttillskott kan du bli fascinerad av Saw Palmetto.
Hälsofördelar med sågpalmetto
Detta tillägg är alltmer populärt för prostata- och hårhälsa. Saw Palmetto verkar huvudsakligen genom att hämma aktiviteten av 5-alfa-reduktas, vilket kan leda till lägre nivåer av DHT, en biprodukt av testosteron, vilket i sin tur kan hjälpa till att reglera prostatahälsan, förhindra håravfall och balansera hormonnivåerna. Det bevarar dock inte direkt testosteron.
Saw Palmetto erbjuder många fysiska och estetiska fördelar för människokroppen. I den här artikeln kommer vi att utforska de många aspekterna av sågpalmetto, från dess medicinska historia till dess nuvarande fördelar och potentiella biverkningar. Tillägget kan vara den ökning din kropp behöver. På en fysisk nivå är sågpalmetto en buskliknande palm som finns i sydöstra delarna av USA.
Trädet även känt som Serenoa Repens blir upp till 10 fot högt och innehåller taggformade löv.
Bären innehåller en flyktig olja som innehåller många fettsyror och fytosteroler. Indianer använde palmettobär för sina medicinska egenskaper. Därifrån använde män på talet sågpalmetto för att öka libido och öka spermier. Men de betydande användningarna har förändrats idag, även om de alla är i samma bollplank. Saw Palmetto gynnar inte bara en enda del av kroppen. Istället fungerar detta tillskott som ett hälsohagelgevär, vilket skapar en scattershot av positiva fördelar.
Låt oss utforska de många positiva effekterna av sågpalmetto. Även om skallighet inte är skadligt, kan håravfall vara ett slag mot din självkänsla. Ge inte upp: sågpalmetto kanske kan främja hårväxt. Forskning visar att sågpalmetto kan blockera aktiviteten av 5-alfa-reduktas. Detta enzym förvandlar testosteron till dihydrotestosteron DHT som kan ytterligare håravfall.
Dessutom detta tillägg minskar DHT i ditt hår , vilket begränsar vad som kan minska din tillväxt. Av dessa skäl kan saw palmetto vara det perfekta motgiftet mot ditt håravfall. Det är inget litet antal. När män åldras behöver de inte lägga sig för sina åkommor. Du kan behandla många vanliga tillstånd med receptfria läkemedel eller kosttillskott.
En av sågpalmettos viktigaste effekter är dess förmåga att hantera BPH — eller en förstorad prostata. Benign prostatahyperplasi är vanligt hos äldre män och orsakar ofta problem i urinblåsan, urinen och njurarna. Symtom på BPH inkluderar:. Även om detta tillstånd vanligtvis är ofarligt, kan urinvägssymtomen orsaka obehag och störa en hälsosam rutin.
Lyckligtvis kan saw palmetto hjälpa till att hantera detta tillstånd. Studier visar upp att sågpalmetto avsevärt kan minska symtomen på BPH och lindra urinvägssymtom. Lågt testosteron hos män och kvinnor länkar vanligtvis till låg libido. Sågpalmetto kan dock ge ett potent alternativ för att återföra testosteron till kroppen. Processen liknar att underhålla håret. Återigen, såg palmetto begränsar alfareduktas, vilket begränsar DHT dihydrotestosteron från att omvandla testosteron till ett androgenhormon.
Dessa hormoner reglerar utvecklingen av manliga egenskaper och drar ner på testosteron. Forskning visar att sågpalmetto är lika effektiv som Finasteride när det gäller att bevara testosteron. Tidig forskning visar att sågpalmetto kan vara en kandidat för att minska inflammation i hela kroppen. Men medan vissa studier har visat lovande resultat i djurmodeller, behövs mer forskning för att bekräfta dess potentiella effekter på mänsklig inflammation.
Även om tidiga resultat är lovande, hoppas vi att se ytterligare utveckling under de kommande åren.
Fördelar med att ta Saw Palmetto Supplement
Även om det är mindre undersökt, erbjuder saw palmetto många andra möjliga fördelar. Detta tillskott är ett standardiserat bärextrakt med rätt mängd fettsyror för att hålla dig frisk. Med piller hittar du mer än tillräckligt för att testa tillägget själv. Oavsett om du vill reglera ditt testosteron, begränsa ditt håravfall eller hantera din prostata, kan saw palmetto bara ge dig de fördelar du behöver.